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【天台报】20170824 第7版 轻轻摔一跤,弯腰提个东西,打个喷嚏,都可能骨折……

来源: 编辑:办公室 2017年08月24日

轻轻摔一跤,弯腰提个东西,打个喷嚏,都可能骨折……

请注意骨质疏松问题


我们不妨先看2个例子吧。

王奶奶的身高一直是1.62米,可最近她的朋友见到她时几乎不认识她了,原来不到一年,她的身高竟然缩水了8厘米。王奶奶到医院检查后发现,原来这都是骨质疏松惹的祸。专家提醒,如果身高缩水,很有可能是骨质疏松症的表现。

29岁的葛女士生完孩子不到两个月,突然有一天腰痛难忍。她以为是月子里抱伢抱多了,卧床休息几天就好了。没想到之后她竟连弯腰都感到困难,这才到医院做检查。一拍片,腰椎压缩性骨折。在医生的建议下,她又做了骨密度检查,结果显示严重骨质疏松,骨量像60多岁的老人。

走在街上,你不时可以看见一些弯腰驼背的老人,其实他们中的大多数人都患上了骨质疏松,轻轻摔一跤,弯腰提个东西,打个喷嚏,都可能导致骨折。随着我国社会老龄化的到来,骨质疏松已经成为困扰广大中老年朋友的一个健康问题。

近日,县人民医院骨科骨质疏松门诊开诊,每周四由骨科副主任汤优民坐诊,为我县的中老年朋友带来医疗福音。

“随着老龄化社会的到来,骨质疏松患者所占比例越来越高了。”汤优民介绍,60岁以上的人群中有50%会出现骨量偏低或骨质疏松,75岁以上的人群当中有80%以上会患有骨质疏松症,骨质疏松将会严重影响到老年群体的生活质量,加重家庭及社会的负担。

汤优民说:“假如一位老人因为骨质疏松跌倒了,那么他的家人们就都要来帮忙,医院要给他治疗,一个不要紧,但我们这么多老年人这么多家庭,大家都可能受到影响,就会成为大问题。从这个角度来讲,我们开设骨质疏松门诊就是想要把骨质疏松防治的相关知识普及给整个社会,让每个人都知道骨质疏松带来的危害和严重性,然后从年纪轻的时候就开始预防骨质疏松,重视骨质疏松。”

骨质疏松被称为“隐秘性的杀手”,它会给患者带来不明原因的腰酸背痛、驼背、身高缩短、频繁抽筋等症状,易导致骨折发生,使患者的致残率和病死率明显增高。

汤优民在此提醒广大市民,骨质疏松不仅仅是老年人的专属疾病,它有着越来越年轻化的趋势,因此市民朋友要注意从年轻时候就开始加强锻炼,预防骨质疏松。

①青少年积极锻炼,那我们骨头的质量就会好起来,到年纪大了就不容易发生骨质疏松;②年纪大的一定要参加力所能及的活动,体能不下降,骨头就不容易疏松;③饮食要均衡,适当地补充蛋白质,补充磷和钙的食物。④要多晒太阳,在充足的日光照射下,维生素D充足,体内的钙、磷浓度就会增高。⑤改劣习,不要大量饮酒,不要吸烟。⑥平日里吃药,记得要在医生建议下用药,引起骨质疏松的药不能随便服用。



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